{"id":9387,"date":"2017-06-12T17:07:56","date_gmt":"2017-06-12T16:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isep.es\/?p=9387"},"modified":"2024-07-18T18:18:31","modified_gmt":"2024-07-18T18:18:31","slug":"vigorexia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/universidadisep.com\/mx\/psicologia-clinica-y-bienestar\/vigorexia\/","title":{"rendered":"La Vigorexia como trastorno dism\u00f3rfico corporal (TDC)"},"content":{"rendered":"

\"Vigorexia<\/a><\/p>\n

La vigorexia<\/strong> se ha convertido en un \u201ccl\u00e1sico\u201d. Todos los a\u00f1os comprobamos como meses antes del comienzo del periodo estival el marketing textil, est\u00e9tico, diet\u00e9tico y deportivo aumenta exponencialmente, coincidiendo con la preocupaci\u00f3n de muchas personas por lucir un cuerpo de acuerdo a los c\u00e1nones estipulados de belleza. Este hecho, en principio, no es algo nocivo, e incluso puede producir un efecto beneficioso al impulsarnos a cuidar nuestra dieta y aumentar nuestro ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n

<\/p>\n

Pero \u00bfqu\u00e9 ocurre cuando estas pr\u00e1cticas, en principio saludables, desembocan en serias distorsiones de percepci\u00f3n<\/strong>? Se puede llegar a desarrollar vigorexia<\/strong>, un patr\u00f3n que como veremos acumula una variedad muy concreta de s\u00edntomas siendo el principal la preocupaci\u00f3n por la imagen corporal. Entrando en una din\u00e1mica obsesiva<\/strong> por desarrollar un determinado desarrollo muscular en hombres, y no a la delgadez, aspecto que sin embargo s\u00ed destaca en mujeres (Leit et al 2002). En este sentido es alarmante la falta de conciencia social fuera de \u00e1mbitos sanitarios sobre el problema, ya que vemos que se realizan campa\u00f1as para criticar la presi\u00f3n al modelo femenino y advertir sobre sus consecuencias patol\u00f3gicas (Anorexia y Bulimia nerviosa)<\/strong> pero pr\u00e1cticamente no hay acci\u00f3n respecto al modelo masculino.<\/p>\n

La Vigorexia: Caracteristicas<\/h2>\n

A falta de una clasificaci\u00f3n m\u00e1s definitiva, donde mejor podr\u00edamos categorizar a la vigorexia<\/strong>\u00a0 ser\u00eda cerca de los trastornos dism\u00f3rficos corporales<\/strong> (DSM-IV-TR) ya que solapa con los criterios propuestos, como la preocupaci\u00f3n por un defecto imaginado en el aspecto f\u00edsico, siendo dicha preocupaci\u00f3n claramente excesiva y provocando un malestar cl\u00ednicamente significativo.<\/p>\n

Los individuos vigor\u00e9xicos<\/strong> no perciben el tama\u00f1o y la forma de su cuerpo correctamente, aspectos que comparten con trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia<\/strong> y la bulimia nerviosa<\/strong>.<\/p>\n

Asimismo tambi\u00e9n podr\u00edamos tomar pautas caracter\u00edsticas de los trastornos obsesivo-compulsivos<\/strong>, puesto que los sujetos afectados se embarcan en sesiones maratonianas de ejercicio, generalmente en gimnasios, principalmente de tipo anaer\u00f3bico. Estas conductas compulsivas las realizan con objeto de reducir el malestar o prevenir acontecimientos negativos (Andres, Lazaro,Canalda y Boget 2002).<\/p>\n

La Vigorexia y sus perfiles de riesgo<\/h2>\n

El perfil de predisposici\u00f3n al desarrollo de vigorexia<\/strong> m\u00e1s com\u00fan es el de un var\u00f3n entre los 18 y los 35 a\u00f1os de edad, inserto en una sociedad con culto al cuerpo, que muestra tendencias obsesivo-compulsivas o adictivas<\/strong>, y que ha tenido antecedentes de experiencias negativas con respecto a su cuerpo o su apariencia, y que acarrea una baja autoestima.<\/p>\n

El patr\u00f3n vigor\u00e9xico<\/strong> se ver\u00e1 sostenido y sustentado por el refuerzo social siendo psicol\u00f3gicamente central el efecto de reforzamiento negativo que produce el escape de los pensamientos obsesivos (Toro y Vilardell 1987). Respecto al aspecto social sabemos que el acceso al ambiente culturista facilita caer en este trastorno, ya que los participantes de estos grupos manifiestan m\u00e1s insatisfacci\u00f3n corporal respecto a otros deportistas no dedicados a actividades halterof\u00edlicas, y padecen m\u00e1s alteraciones de la conducta alimentaria<\/strong> y preocupaci\u00f3n por la dieta (Goldfield, Harper y Blounin 1998).<\/p>\n

En cuanto a la detecci\u00f3n y valoraci\u00f3n del grado de interferencia del trastorno en la vida del sujeto, resulta de especial inter\u00e9s el uso de la Adaptaci\u00f3n del Body Dysmorphic Disorder Examination (BDDE)\u00a0 adaptado de J.C.Rosen por R.M.Raich en Espa\u00f1a.<\/p>\n

El peligro de los anabolizantes y la Vigorexia<\/h2>\n

Un peligro caracter\u00edstico de este trastorno es el uso de sustancias ilegales con objeto de aumentar r\u00e1pidamente la masa muscular. Este consumo conlleva serias consecuencias para la salud f\u00edsica, como la hipertensi\u00f3n arterial, el aumento del riesgo de sufrir un accidente card\u00edaco; el c\u00e1ncer de h\u00edgado; la mayor probabilidad de contagio por VIH o hepatitis por el uso compartido de jeringuillas; la debilidad de tendones y la paralizaci\u00f3n del crecimiento \u00f3seo.<\/p>\n

Tampoco debemos olvidar los efectos graves en la salud mental<\/strong>, entre los que destacan las tendencias suicidas, la man\u00eda, los delirios y la agresividad.<\/p>\n

El patr\u00f3n vigor\u00e9xico: Se\u00f1ales de alarma<\/h2>\n

Concluimos finalmente con unos breves puntos que pueden indicar la existencia de este trastorno, siempre subordinados a una supervisi\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> por sus potenciales efectos citados en el apartado anterior, y naturalmente a la intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica, que resultar\u00e1 fundamental para reestructurar cognitivamente al sujeto y disminuir su distorsi\u00f3n perceptual, resultando muy deseable la colaboraci\u00f3n multidisciplinar en el correcto abordaje del cuadro vigorexico<\/strong>, las se\u00f1ales son las siguientes:<\/p>\n

-Aislamiento social reflejado en la p\u00e9rdida de pareja, amigos, relaciones con familiares, debido al comportamiento extremo y la dedicaci\u00f3n al entrenamiento.<\/p>\n

-Excesiva dedicaci\u00f3n temporal. Pivotan toda su vida en torno al entrenamiento sin ser profesionales del ramo.<\/p>\n

-Marcados cambios de humor y altibajos psicol\u00f3gicos<\/strong> sin causa aparente.<\/p>\n

-Insatisfacci\u00f3n permanente con la figura corporal. Imposibilidad de verse como es. Uso de ropa especial y evitaci\u00f3n de situaciones en las que se pueda ver su cuerpo.<\/p>\n

-Abuso de sustancias para mejorar su cuerpo, no nos referimos a meros suplementos sino a sustancias ergog\u00e9nicas como los esteroides. Esto suele correlacionar con problemas econ\u00f3micos, legales y de salud.<\/p>\n

Por \u00faltimo es fundamental recordar que se trata de un trastorno complejo<\/strong>, multicausal y que probablemente arrastre otros deficits, no debemos sobresimplificar la observaci\u00f3n con etiquetas ingenuas, por ejemplo no hay un l\u00edmite temporal definido, se puede ser muy sano pasando medio d\u00eda en el gimnasio o ser vigor\u00e9xico dedic\u00e1ndole unas horas al dia. Se debe realizar una valoraci\u00f3n global y recurrir siempre al juicio cl\u00ednico profesional.<\/p>\n

Este trastorno y muchos otros, son estudiados en el\u00a0Master en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y de la Salud<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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