Carelis Natalia López Uribe, aluna do Mestrado em Terapias Artísticas e Criativas, do Mestrado em Psicoterapia do Bem-Estar Emocional e da Pós-Graduação em Atenção Precoce, apresenta em seu Trabalho de Conclusão de Mestrado, uma proposta de oficina de acompanhamento para adultos no processo de transformação na criação dos filhos, através das terapias artísticas criativas, a qual você pode ler na íntegra aqui.
Práticas de Criação dos Filhos
Na minha vida pessoal e profissional, tive a oportunidade de compartilhar e trabalhar com diversas famílias em diferentes contextos socioculturais. Famílias com diferentes práticas e padrões de criação dos filhos, influenciadas tanto pelos seus contextos socioculturais quanto pelas recomendações de especialistas e/ou leituras de livros e internet que encontram. Famílias que tentam exercer a criação dos filhos da melhor maneira de acordo com seus recursos e possibilidades, mas que as ocupações diárias e as mudanças constantes que implicam ter um filho podem sobrecarregá-las e gerar frustrações. Onde as recomendações ouvidas e lidas até o momento não parecem ser suficientes e o medo de fazer “errado” é quem serve de guia para a tomada de decisões e para saber como agir diante das diferentes situações que surgem.
Diante disso, considero que surge a necessidade de criar espaços para os adultos que empreendem a tarefa da criação dos filhos que vão além de indicações sobre como agir e se dirigir aos seus novos filhos. Um espaço no qual sejam acompanhados no processo de transformação que a criação dos filhos implica, no qual possam aprender e desenvolver ferramentas próprias para poder gerenciar suas emoções diante das novas situações que enfrentarão neste processo, o que, consequentemente, afetará positivamente o vínculo filial e o desenvolvimento da criança.
Características do Processo de Criação dos Filhos
A proposta busca ser um espaço experiencial e reflexivo para os adultos na gravidez, no qual se reconheça que:
- A criação dos filhos é um processo bidirecional; o adulto e o bebê estão mudando e se construindo mutuamente a nível psíquico e corporal, nas relações de ser e fazer, de forma individual, familiar e social.
- A criação dos filhos é um processo social, no qual suas práticas são uma construção mediada pelo contexto sociocultural e histórico em que cada família se encontra e a maneira como é exercida se torna um processo de socialização por si mesma.
- O vínculo afetivo é fundamental para a adaptação e sobrevivência do bebê, através do qual ele aprenderá a se relacionar e as bases de seu desenvolvimento psicológico serão estabelecidas, o que o prepara para o futuro.
- As habilidades de inteligência emocional desempenham um papel fundamental em nossa forma de viver, já que o modo como interpretamos nossas emoções nos leva a agir de uma ou outra maneira. Pais e mães emocionalmente inteligentes poderão acolher melhor as necessidades de seus filhos e satisfazê-las, o que, consequentemente, afetará positivamente as relações intra e interpessoais da criança e a forma como aprendem a gerenciar suas próprias emoções.
- O estabelecimento de limites e como estes facilitam a liberdade, já que aprender a reconhecer quais são os limites permitirá saber dentro de que espaço a pessoa pode explorar e se movimentar com confiança e segurança, sem se machucar ou machucar o outro. Limites que surgem do contexto sociocultural da família e do desenvolvimento físico e mental próprio da criança, onde é importante que o adulto a acompanhe e ofereça um ambiente em que suas necessidades sejam respeitadas e oportunidades sejam oferecidas de acordo com suas possibilidades.
- A criação dos filhos é um processo criativo, no qual tanto o adulto quanto a criança estão descobrindo e aprendendo; em última análise, estão se criando mutuamente. Portanto, o impulso criador será fundamental para seu desenvolvimento e adaptação às novas experiências.
O Papel das Terapias Artísticas e do Brincar na Criação dos Filhos
Para facilitar este processo, as terapias artísticas e o brincar são pertinentes. As Terapias Artísticas, com sua visão holística do indivíduo (mente-emoção-corpo) que se preocupa com um “estar” e “ser” melhor, buscam através do processo de criação que a pessoa possa falar sobre si mesma à distância, facilitando a exploração de suas necessidades socioemocionais e a elaboração de situações conflitivas. E o brincar facilita a projeção do mundo interno da pessoa e que ela possa transformar aquilo que é desagradável através do prazer e crescer em criatividade para se relacionar e se adaptar ao seu ambiente.
As Terapias Artísticas e o brincar proporcionarão um espaço no qual os adultos possam adquirir ferramentas criativas para gerenciar as situações desconhecidas e conflitivas que possam surgir no processo de criação dos filhos, preparando-se para o desconhecido e conseguindo maior segurança e confiança em si mesmos. Por sua vez, favorecerá o equilíbrio emocional, propiciando estados de ânimo positivos e relaxados, que estimularão a geração de hormônios como a endorfina (hormônio da felicidade) e a oxitocina (hormônio do amor), fundamentais para o processo de gravidez e o vínculo filial.
Objetivos da Oficina de Acompanhamento para Adultos
Portanto, a criação desses espaços de cuidado para os adultos, onde eles mesmos possam explorar com tranquilidade e sem serem julgados, onde possam desenvolver ferramentas para a gestão emocional e o impulso criador seja fomentado, facilitará sua adaptação às mudanças próprias da criação dos filhos, o que, consequentemente, afetará positivamente o vínculo filial e o desenvolvimento da criança. Isso porque é através da família que se estabelecem as bases do desenvolvimento cognitivo, físico e emocional do bebê e suas formas de se relacionar no futuro. De fato, estudos demonstram que adultos que possuem uma melhor regulação emocional e segurança em si mesmos terão uma maior possibilidade de acompanhar seus filhos em seu crescimento com amor e compreensão, respeitando seus próprios ritmos, tornando-se modelos que a criança pode imitar e aprender.
Carelis Natalia López Uribe
Ex-aluna do Mestrado em Terapias Artísticas e Criativas e do Mestrado em Psicoterapia do Bem-Estar Emocional, ambos do ISEP. Psicóloga com vocação para a área educacional. Especializada em terapias artísticas e criativas, com ênfase no bem-estar emocional e atenção precoce.