Este artigo acadêmico oferece uma visão do processo emocional nos indivíduos a partir da perspectiva neurocientífica
Por Dra. Dorys Alleyne Ao fazer referência às emoções, fica claro que se trata de um fenômeno complexo do desenvolvimento humano. Este tem sido objeto de estudo de múltiplas disciplinas, tais como: biologia, antropologia, sociologia, psicologia e evidentemente as neurociências. Por isso, este aspecto é de grande interesse nas diferentes áreas do conhecimento, especialmente porque as emoções constituem uma parte essencial do comportamento humano. O estudo das emoções Os postulados científicos forneceram um excelente precedente sobre o estudo das emoções, e suas contribuições, que remontam à segunda metade do século XIX, indubitavelmente marcaram o caminho para sua abordagem. Tabela. abela. Bases teóricas no estudo das emoções Autor e ano Principais Postulados Abordagem Charles Darwin (1899) Planteamento modular das emoções Atribui um sentido universal às emoções Considera que sua função é a sobrevivência do indivíduo e da espécie Método científico observacional de expressões faciais e corporais Psicológico Wilhelm Wundt (1896) Planteamento dimensional das emoções. Agrado-desagrado (valência) Ativação-relaxamento (intensidade) Alívio-tensão (controle) Método de estudo introspectivo-subjetivo por considerar as emoções como eventos qualitativos. Psicológico William James (1890) Assume o planteamento modular das emoções de Darwin. Indica que cada emoção tem um padrão de aparecimento no indivíduo. Reconhece a emoção como uma qualidade do comportamento, mas com um enfoque neurofisiológico. Defende a metodologia de registro fisiológico como a mais apropriada para avançar no conhecimento das emoções. Neurocientífico Santiago Ramón e Cajal (1904) Considerou a integração da inteligência e das emoções no órgão da consciência por meio da excelência inata da arquitetura do cérebro. Fez contribuições fundamentais sobre a noção de consciência, considerando-a a área mais obscura nos estudos do cérebro, indicando que esta se encontra localizada no córtex cortical. Afirma que a alma se encontra localizada no extremo do córtex cerebral. Argumenta que, para a consciência, as emoções são muito importantes. Neurocientífico Fonte: Alleyne (2021), com base nos postulados dos autores indicados na tabela. De acordo com as bases acima mencionadas, inicialmente, em uma primeira abordagem neurocientífica, James (1890) afirmava que os processos emocionais eram o resultado do discernimento por parte do córtex cerebral das mudanças viscerais e somáticas geradas diante de situações externas interpretadas como relevantes para a sobrevivência do indivíduo. A interação cérebro e emoção: Encontros e desencontros para sua explicação Ramón y Cajal (1904) definiu os neurônios como as borboletas invisíveis da alma, o que implicava a integração das emoções no conceito de consciência, considerando-as instâncias sem um design óbvio a ser desvelado no estudo da arquitetura cerebral. Durante grande parte do século XX, muitos neurocientistas tentaram explicar a interação entre cérebro e emoção, entre eles James e Cannon, que manifestaram suas posturas a respeito e que, em contraste, resultavam opostas. Um ponto de encontro importante é que, em ambas as perspectivas, fica claro o papel preponderante do sistema nervoso central nas emoções. Além disso, essas posturas permitiram o avanço e o surgimento de novas teorias para explicar as emoções a partir de uma visão neurocientífica.
Esquema 1. Perspectiva teórica de James sobre a produção da emoção a partir do cérebro Fonte: Alleyne (2021) com base nos postulados de James (1890)
Por sua parte, Cannon (1931), outro neurocientista interessado no estudo das emoções, propõe que os passos neurológicos destas são os seguintes: Esquema 2. Perspectiva teórica de Cannon sobre a produção da emoção a partir do cérebro Fonte: Alleyne (2021) com base nas propostas de Cannon (1931)
Mecanismos neurofisiológicos das emoções: uma visão contemporânea De acordo com Calixto (2018), o cérebro humano é o órgão que gera, interpreta e integra as emoções, já que nele se iniciam, entendem, categorizam, memorizam e atendem os processos emocionais. Os avanços em ciência e tecnologia atualmente permitem, através das neuroimagens e sua análise, conhecer o circuito neuronal e fisiológico das emoções. A esse respeito, Calixto (2018) concorda com as contribuições de Elkman (2016), que deduziu que existe um conjunto de emoções básicas de alcance universal para todo ser humano e que estão fundamentadas em módulos cerebrais inatos. Nesse sentido, por exemplo: o choro, a raiva, o riso, a surpresa e até o nojo são respostas iniciadas no sistema límbico, mantidas em estruturas neuronais tais como: gânglios basais, hipocampo e cerebelo, para depois serem interpretadas no giro do cíngulo e projetadas em regiões neuronais superiores do cérebro, onde estão implicadas o córtex pré-frontal, parietal e temporal. Dessa perspectiva, as emoções são reações psicofisiológicas causadas pela liberação de neurotransmissores e hormonas. Evidentemente, esses processos emocionais que têm como sede ou assento o cérebro são de grande relevância para potencializar o desenvolvimento psicossocial e a construção de relações afetuosas. Além disso, o conhecimento das próprias emoções gera o compromisso de reconhecê-las nos outros e de autogerenciá-las, o que sem dúvida resultará em uma melhor interação interpessoal e intrapessoal, contribuindo para o bem-estar socioemocional do indivíduo.
Figura 1. Rede neurofisiológica envolvida em alguns dos processos emocionais Fuente: Alleyne (2021) con base en los planteamientos de Calixto (2018)
Por sua parte, Alleyne (2017) destaca que uma das características mais surpreendentes do cérebro é que ele é um órgão extraordinariamente plástico, pois possui a capacidade de se regenerar, adaptar sua atividade e mudar sua estrutura de forma significativa ao longo da vida, particularidade que também influencia as emoções, que podem ser adaptativas de acordo com as experiências vividas pela pessoa. Nesse sentido, considera-se que gerar uma adequada arquitetura cerebral, como propôs Ramón y Cajal (1904), deve partir da construção de processos emocionais gerenciados sobre a base de pensamentos e emoções positivas. Portanto, adotar uma abordagem fundamentada nessas bases pode ajudar a evitar sucumbir diante das emoções negativas. Palavras de encerramento Indubitavelmente, tanto a memória quanto a regulação das emoções estão vinculadas às novas experiências e aprendizagens, o que contribui para uma arquitetura harmoniosa do cérebro. Algumas chaves para auxiliar essa arquitetura indicam que é preciso contemplar a relação entre o cognitivo e o emocional, para isso o cérebro requer a coerência recursiva entre o discurso e a ação. Nesse sentido, é indispensável saber que o cérebro pode mudar a partir das vivências ou experiências e que as emoções são determinantes nesse aspecto, pois mantêm a curiosidade, são necessárias para a comunicação, sendo imprescindíveis nos processos de raciocínio e tomada de decisões. Ou seja, os processos emocionais e cognitivos são inseparáveis. Além disso, as emoções positivas favorecem o desenvolvimento da memória e da aprendizagem. Finalmente, no cérebro humano nada está ocioso, tudo é utilizado! Cada neurônio está continuamente ativo e preparado, assim, seja com o simples ato de abraçar, agradecer, rir ou ouvir música, há uma liberação de oxitocina, redução da atividade da amígdala, ajuda ao sistema imunológico, regulação das emoções e redução do estresse, aumento da produção de serotonina e dopamina, o que melhora o sono e a qualidade das relações pessoais. Referências consultadas Alleyne, D. (2017). Viagem ao maravilhoso mundo neuronal. Malha Didática de Ciências. Agência Universitária para a Gestão do Conhecimento. Projeto Auge. Digital. Espanha e Equador. Cannon, W. (1931). Again the James-Lange and the thalamic theories of emotion. The Psychological Review, 38, 281-295. Calixto, E. (2018). Emoções no cérebro. Fórum de Ciências, Artes e Humanidades em Diálogo. Alambique N° 132. Fundação UNAM. México. Darwin, Ch. (1899). The Expression of the Emotions in Man and Animals. New York: D. Appleton and Company. Ekman, P. (2016). What scientists who study emotions agree about. Perspectives on Psychological Science, 11, 31-34. James, W. (1890). Principios de psicología [Principles of psychology]. México: Fondo de Cultura Económica, 1989. Ramón y Cajal, S. (1904). Textura del sistema nervioso del hombre y de los vertebrados. Madrid: Imprenta y Librería de Nicolás Moya. Wundt, W. (1896). Grundriss der psychologie. Engelmann, Stuttgart, Germany.
Sobre la autora: Dra. Dorys Alleyne Docente en Universidad Isep. Investigadora y pedagoga, Magister Scientiarum en Psicología del Desarrollo Humano, Especialista en Asesoramiento y Consulta Familiar, Doctora Latinoamericana en Educación. Diplomada en coaching ontológico-educativo y lifecoach con énfasis en neurociencia, psicología positiva y PNL.
