No Dia Internacional da Felicidade, é importante destacar o valor curativo do riso, dos pensamentos positivos e do otimismo.
Òscar Asorey, diretor do ISEP Clínic Reus y Tarragona e codiretor do Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde do ISEP, fala nesta entrevista sobre a influência das emoções positivas na saúde.
Asorey explica que existem algumas pesquisas científicas que relacionam diretamente as emoções positivas com a saúde e a longevidade. Além disso, a felicidade aumenta as aptidões intelectuais, criativas e a capacidade de resolução: “Quando uma pessoa experimenta uma emoção agradável, surgem pensamentos construtivos que melhoram a produtividade e a resolução de problemas da vida diária”.
Leia aqui a entrevista completa de Òscar Asorey publicada na edição número 13 da Revista Bienestar: Dia da Felicidade
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