Entrevistamos a Nacho Coller, reconocido psicólogo que cuenta con más de 20 años de experiencia profesional que combina la práctica clínica con la docencia en másters como la Mestrado de Psicologia Clínica y da Salud de ISEP, para que nos hable da influencia que han tenido as nuevas tecnologías (TIC) en la psicología.
¿Cómo crees que se ha visto afectada la psicología por as nuevas tecnologías en estos últimos años?
La psicología se ha visto afectada por as nuevas tecnologías, da misma manera que la vida se ha visto afectada por as nuevas tecnologías. Estamos no siglo XXI no cual, dispositivos, aplicaciones y redes sociales se han instalado no comedor de nuestras casas.
En este caso, la psicología no deja de ser una extensión de lo que es la propia vida y, por tanto, ésta se ha tenido que adaptar a as nuevas demandas tanto do mercado como de as personas en sí.
La influencia que han tenido as nuevas tecnologías en la psicología ha sido positiva, pues lo que ha abierto as puertas a que el espacio terapéutico sea más divertido y más novedoso, a la vez que ha permitido que la psicología llegue a cualquier persona de cualquier lugar do mundo.
Es decir, la terapia online nos ha servido para que cualquier persona que esté a X kilómetros de distancia, pueda estar en Contato con un psicólogo y que reciba asesoramiento do mismo, sin importar el espacio, pues puede realizarlo ya sea desde el trabajo o desde su casa.
Personalmente, creo que as nuevas tecnologías nos han ayudado a democratizar la psicología y hacer que ésta esté al alcance de cualquiera.
¿Qué mejoras han supuesto as nuevas tecnologías en los tratamientos psicológicos?
as nuevas tecnologías han aportado a la propia psicología y a la consulta profesional que todo el proceso sea más fresco y más ameno.
Por ejemplo, antes en plena consulta ni se te ocurría poner al instante un vídeo de YouTube o un trozo de película. Era algo difícil de hacer por los medios que se tenían. Sin embargo, hoy en día, la consulta se ha convertido en algo mucho más vivo, utilizamos vídeos, audios, aplicaciones…
no caso de Skype, por ejemplo, nos es muy útil, ya que facilita mucho el poder establecer una línea terapéutica con cualquier persona que esté sentada en cualquier parte de mundo.
¿Cuáles son as herramientas más usadas?
Para la psicología online, as herramientas que más se utilizan son aquellas aplicaciones que te permiten estar en Contato con los pacientes de manera remota como es el caso de Skype, WhatsApp o incluso un canal de YouTube.
Después están aquellas aplicaciones que puedes recomendar a los pacientes para que as puedan utilizar para, por ejemplo, mejorar el sueño o implantar el ejercicio y el deporte de una manera regular.
¿Para qué tipos de trastornos se suelen usar?
Partiendo da base de que no hace falta estar mal para ir al psicólogo, sino que basta con querer estar mejor, el abanico de población que va a venir a la consulta es muy amplio, pasando por aquellos que tengan un trastorno hasta aquellos que estén libres de ellos. Así pues, se trata de, por un lado, adaptar la psicología al Siglo XXI, y por otro lado de adaptarse a as necesidades do paciente.
Si un paciente usa WhatsApp, Facebook o YouTube, ¿por qué la psicología o la consulta do psicólogo se va a quedar anclada o libre de usarlo también?
Por mi parte, creo que es una buena estrategia y casi una obligación, que el psicólogo conozca estas herramientas y as sepa usar y aplicar tanto en la consulta como en su día a día.
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