Como é que um mestrado o ajuda a desenvolver a sua inteligência emocional?

Os estudos sobre inteligência emocional nos negócios e na gestão estão a aumentar, mas pode estar a perguntar-se como é que um mestrado o pode ajudar a desenvolver a sua inteligência emocional. Nesta publicação, explicamos-lhe o que é a inteligência emocional e porque criámos um mestrado que lhe permite desenvolver uma competência de gestão e liderança tão importante.

O que é a inteligência emocional? A inteligência emocional é a capacidade de controlar, identificar, reconhecer e gerir as suas próprias emoções, mas também de saber identificar, estar atento, estimular e ativar as emoções dos outros. No mundo dos negócios, esta gestão emocional permite desenvolver relações mais benéficas, estáveis e optimizadas, identificando os aspectos emocionais e racionais presentes na tomada de decisões.

A inteligência emocional é importante? A inteligência emocional é importante para qualquer pessoa, mas especialmente para quem ocupa cargos de chefia ou supervisão. Poderão gerir melhor as suas equipas de trabalho, promovendo ambientes mais seguros e estimulantes para a sua equipa. A inteligência emocional é uma qualidade que torna uma pessoa mais empática, assertiva, empática, um melhor negociador e um decisor mais inteligente. Consequentemente, as pessoas com maior inteligência emocional não só têm melhor bem-estar e estabilidade emocional, como também obtêm melhores resultados nos seus domínios pessoal e profissional. São mais bem sucedidas. No entanto, talvez a melhor notícia sobre a inteligência emocional é que ela pode ser aprendida, é uma qualidade que, embora algumas pessoas possuam de forma inata, é, no entanto, melhor utilizada e aplicada quando é aprendida de forma lógica e consciente. Conscientes destas vantagens, as universidades e escolas de negócios começaram a incorporar a Inteligência Emocional e o seu estudo nos programas académicos e até, como a Universidade ISEP, desenvolveram um mestrado exclusivo em inteligência emocional.

Componentes da inteligência emocional De acordo com o grande psicólogo americano Daniel Goleman, os cinco elementos-chave da inteligência emocional são: auto-consciência, autorregulação, motivação, empatia e competências sociais. Por outras palavras, as pessoas que são melhores nestes elementos são mais inteligentes emocionalmente. Quanto melhor um líder gerir cada uma destas áreas, maior será a sua inteligência emocional.

Objetivo do mestrado em Inteligência Emocional Aumentar o QI dos profissionais que, por sua vez, trabalham como agentes facilitadores da mudança nas suas áreas de especialização. Esta formação tem um carácter prático. O programa inclui a aprendizagem das bases biofisiológicas do cérebro e da aprendizagem das emoções, a gestão das emoções intra e interpessoais, aspectos da psicologia positiva, a perceção e facilitação de competências emocionais, intervenções psicológicas baseadas na inteligência emocional, inteligência emocional na educação e liderança e emoções emocionalmente inteligentes. Uma formação que deve frequentar se quiser alcançar posições de influência e liderança, desenvolver o seu próprio projeto profissional como coach ou conselheiro com base na inteligência emocional e, em suma, ter um desempenho mais optimizado e superior em todas as áreas da sua vida.

Vantagens de estudar o Mestrado em Inteligência Emocional Tornar-se-á um mestre das suas próprias emoções e da compreensão das emoções dos outros. Melhor equilíbrio emocional e, por conseguinte, melhor bem-estar. Melhor compreensão do ambiente e da organização. Tomar decisões mais inteligentes e melhores. Liderar com empatia e resultados. Escuta atenta e comunicação assertiva. Desenvolver um perfil de mentor ou coach. Desenvolver programas que promovam a inteligência emocional e a convivência. Maior abertura à crítica e à mudança. Saber fomentar a inteligência emocional e gerar emoções nos outros. Não vale a pena ser um líder academicamente qualificado se essas competências profissionais não estiverem em sintonia e não possuir uma compreensão madura e elevada das emoções e das emoções dos outros. Se não formos capazes de controlar e reconhecer as nossas próprias emoções. O caminho será errante e confuso para si, mas também para aqueles que tem de liderar. É por isso que é tão importante formar em inteligência emocional e fazê-lo a partir de um currículo de formação coerente e científico que contribua para o seu perfil de líder, não só capaz de gerir com mestria as suas emoções, mas também possuidor das ferramentas para transmitir aos outros esse conhecimento sobre o controlo e a gestão inteligente das emoções. Saiba mais sobre o nosso Mestrado em Inteligência Emocional aqui.

Sobre a autora: Indira Ramírez Terán Comunicadora Social Especialista em Marketing Digital Licenciada pela Universidade Central da Venezuela Coordenadora de comunicação em organizações não governamentais. Responsável pelos conteúdos do blogue da Universidade ISEP durante os anos 2020-2021.